Fehler-Lachen

Immer wieder ärgern wir uns über eigene Fehler oder über Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf. Diese Konflikte und Fehler können Sie ganz einfach auslachen. Stellen Sie sich dazu eine Konfliktsituation oder ein konkretes DU gedanklich vor.

Strecken Sie den rechten Arm zu Seite, legen sie ihn zurück auf den Kopf und sprechen dabei: "Meine Fehler!"

Wiederholen Sie die gleiche Bewegung mit der linken Hand und sprechen dabei: "Deine Fehler".
Strecken Sie den rechten Arm wiederum zu Seite, legen sie ihn zurück auf den Kopf und sprechen dabei:

"Ich lerne aus meinen Fehlern!"
Strecken Sie den linken Arm zu Seite, legen sie ihn zurück auf den Kopf und sprechen dabei: "Ich lerne aus deinen Fehlern!"

Nun strecken Sie die Arme in die Höhe und lachen Sie die Fehler von ganzen Herzen aus.